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最近、鏡と向き合うたびにじじいになって来たな〜とつくづく感じます。

鏡より写真は、絶望します笑

同世代の方、うなづいてますね？

こんなに可愛いかったのに、、

この前母親が嘆いてました。

[たかし君！ ヒゲを剃りなさい！]

いや、ひげの問題ではない

しかし、幸いにも体は自分が思ったてた51歳より動いくれています。朝から晩まで動き回る美容師の仕事は体力勝負ですが、毎日を「楽しい」と思えることに心から感謝しています。

現場での仕事がハードなのはもちろんですが、サロン運営のための事務作業にも追われています。細かい経理処理など、裏方の仕事が辛くなってきたのが、目の衰えですかね。

(人間の臓器で老いが一番早いのが目らしいです。)

かなり粘っていましたが老眼が始まってきた気がします😂

特に、このデスクワークは夜になると疲労で集中力が続かないのて朝と仕事の合間にして取り入れています。

目は、これ以上進んだら大人メガネ(老眼鏡)で対応できるとして、体力維持は大変です。

疲れたくないので激しい運動はせず、毎日の軽い筋トレ、ラジオ体操、休日はランニング(ほぼウォーキング)

ああ、お風呂は必ず湯船に浸かります。

バブ入れて、朝晩２回。

そうそう、最近始めた[マイシンメトリー]という骨格矯正アプリでの調整。体の歪みを意識的に治しています。

こう見ると、体力維持のためにけっこう頑張っている? な、と我ながら思います。

ただ、健康維持の努力とは裏腹に、どうしても手放せないのが毎日の晩酌です。

健康診断の結果を見るたびに反省するのですが、一日の仕事の疲れを癒してくれる、あの「一杯」が、私のストレス解消の活力になっているのも事実。

今は「飲酒の楽しみ」と「健康への配慮」のバランスを取っている状況ですが、この晩酌との上手な付き合い方は、今後の大きな課題だと感じています。

これからも、技術の研鑽はもちろん、日々の健康維持にも努め、皆様に喜んでいただけるよう精一杯務めてまいります。

皆様のご来店心より楽しみにしております。

最後に、ラスト喜噴行ってきました。

最後まで予約いっぱいみたいです。

本当にありがとうございました。