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コロナ第8波が広がる中

私は「パニック障害」になりました

1人でいると根拠のない不安が私を襲い

このまま死ぬんじゃなかろうか？と

不安というやつに食われてしまいます。

特に公共交通機関や1人でいるのがダメで

時に仕事に遅れてしまいます。

後はちょこちょこチビ不安がたまに

自分が絶対抜け出せない環境

行列や公共交通機関、映画、コンサート等

アリゾナの荒野にほっぽり出されたら気が狂う

なのでエレベーターも乗れません。

鬱とは違くて波があるわけでなく

なんともない時はいつも通りです

ですが不安に苛まれた時には

動悸、息切れ、手足の震え、発汗等

どうにも動けなくなってしまいます

現在こころのクリニックに通っており

投薬治療をしています

薬で治せる病気だそうです！

まずパニック障害と診断された時

周りの方々に迷惑をかけてすみません

という気持ちがまず初めに

そして

自分はよく頑張った！という気持ち

そして

何これ？めっちゃブログのネタになるやん

もしかしたらお客様にも同じ気持ちの人が

50人に1人の割合で女性に多いそうです。

ロン毛、レザー、顔面ピアス、オールブラック

なのに意外と繊細な私

なんか、かわいいでしょう？

パニックになって暴れる事はないのでご安心を

私は思考を止める事ができないので

止めれないなら紛らわすしかない

仕事をしてる時は大丈夫なんです

むしろ家で1人で療養してる方が悪化する

新守山から電車通勤なのですが

わずか15分の壁が怖い

必死にクロスワードして気を紛らわしてます

時に実家に帰ったり

マネージャー宅に泊まらせてもらったり

心配してくださるお客様もいたり

サポートしてくれる先輩達がいたり

私はなんて人間関係に恵まれているのでしょう

大丈夫、私は運だけはすごくいい

きっとトリガーは妻の里帰り出産

知らない土地で知らない人しかいない場所で

ひとりぼっち

家族を守っていく責任感

見た目以上に真面目なんです

よく頑張った！私！

心の不調で出勤が遅れたり

通院で早退きしたり

何かとご迷惑をおかけすると思いますが

ゆっくり治していきますので

よろしくお願いします！

店にはほぼ出勤してますので

ご予約も今まで通りで大丈夫です！

電車や街で私を見かけたら

話しかけていただくと嬉しいです！

話すと気が紛れて楽になります！

お店でも気軽にこの事を聞いていただければ

おもしろくお話し致します！

ではでは